困ったら姿勢をよくしよう【受験生へのメッセージ2023 その2】

受験生のみなさん、こんにちは。講師のHです。

 

もう、あっという間に共通テスト前日となりました。

 

共通テスト

 

僭越ながら今回は、共通テストに関するアドバイスを1点だけ差し上げます。これは僕が学校の先生に実際に言われたことであり、当日本当に役に立ったことです。

 

共通テストを解くうえで大切なことは、「つまずいてパニックになりかけた時ほど、一度冷静になる」ということです。

 

しかし、そうはいってもどのようにすればよいのかわからない人も多いと思いますので、一つ具体策をお話します。

 

結論としては、「困ったら姿勢をよくする」ことです。

 

座る姿勢

 

皆さんの中には、テストを解いているときは集中し、問題をじーっと見つめてしまい、視野が狭くなってしまう人もいるのではないでしょうか。

 

ぜひそのような方は、問題が解けなくて困ったとき、そしてどうすればいいかわからなくなったときには、姿勢をよくしてみてください。

 

つまり、背筋を伸ばして問題用紙全体を眺めてみるのです。そうすることで、どうしようどうしようとパニックになっていた心を落ち着かせられます。

 

そして、問題の条件はどうだとか、本当にこの問題に時間をかけるべきかということについて、冷静になって考えることができます。

 

問題を解いているときは集中し、無意識に目と紙との距離が近くなり、視野が狭くなってしまいがちです。

 

そういった時ほど視野を広く持つことが大切であり、そのための方法の1つとして参考にしていただければ幸いです。

 

皆さんが当日、自身の力をすべて発揮できるよう応援しています。頑張ってください。